Подведу итоги вчерашнего вебинара "Как справляться, если стресс усилился".
1) Стресс неизбежен, когда мы пытаемся обеспечить себе жизнь без стресса, без все возрастающего стресса, мы сливаем энергию и тратим свои ресурсы на борьбу с тем, что намного больше и сильнее нас.
2) Негативные эмоции как реакция на стресс тоже неизбежны, мало того, в моменте они могут прям зашкаливать, и это нормально.
3) А вот периоды между всплесками эмоций - вот это то время, из которого мы можем извлекать ресурс и прокачивать стрессоустойчивость.
4) Самое важно - нужно делать это системно и регулярно. Когда мы вкладываем в себя, ресурсы появляются сами собой, и мы становимся более стойкими к стрессу.
Вывод: со стрессом не нужно бороться - это раз, ресурсы не нужно добывать аки сталкер артефакты - это два. Важно направить все внимание себе, заняться собой на регулярной основе, и стрессоустойчивость сама прокачается, а ресурсы откроют к себе доступ (они не где-то там, в зоне аномалии, а уже в нас).
Вот этим я и предлагаю заняться в клубе "В ресурсе" на регулярной основе. Но тебе не обязательно решать сразу на долгое время, ты можешь взять пробник - 1 месяц по цене 2000. Это невероятно выгодное вложение, потому что клуб будет не пустым словом, а сбалансированным заботливым лайт-курсом по возрождению себя, по поддержанию себя в ресурсе, который так нам нужен и для того, чтобы времени на себя хватала, и для того, чтобы с детками ласково, и с мужем приятно-волнительно, и для самореализации идеи и вдохновение. Чтобы гореть своей жизнью - в удовольствии, в радости, в гармонии. Без перекосов и непредсказуемого негатива.
Описание клуба прилагаю в слайдах https://vk.com/album14219482_291349848
Ты можешь почитать, примерить на себя, хорошо ли тебе будет в уютном, поддерживающем, направленном на хорошее настроение, уравновешенность и развитие сообществе. Если решишь, что да, то пиши мне в личку ХОЧУ В КЛУБ, и я в ответ пришлю реквизиты.
Конечно, остерегайся мошенников, первая я писать тебе не буду (это тогда не я).
До субботы включительно можно будет оплатить по акционной цене 2000 и зафиксировать ее за собой без повышения в будущем.
Потом 2500, а дальше, когда клуб разрастется и войдет в свою силу, для новеньких будет уже более дорогой ценник. Самая выгода - на старте. Да и ты получишь все, с самого начала. Задумка клуба трансформирующая, цельная, участие в нем - это тоже Путь. Твой путь к равновесию, спокойствию, хорошему настроению, а главное - к ресурсу.
Он про вдохновение.
Про поток.
Про радость.
Присоединяйся, будет здорово 😉